Sobat Yesdok, natal biasanya diiringi dengan banyak makanan, terutama kue kering. Namun, mengonsumsi terlalu banyak kue kering dapat menyebabkan beberapa risiko kesehatan yang perlu diperhatikan. Berikut adalah enam risiko yang perlu diperhatikan.

Sobat Yesdok, dalam rangka menyambut tahun baru yaitu momen yang tepat untuk memberikan sentuhan sehat pada pilihan makanan kita. Makanan yang kaya nutrisi tidak hanya memberikan energi tetapi juga mendukung kesehatan secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi delapan makanan sehat yang sebaiknya ada dalam hidangan tahun baru.

Sobat Yesdok, Tahun baru sering dianggap sebagai waktu yang tepat untuk menilai hidup anda dan membuat pilihan yang baik untuk perubahan. Namun, perlu diingat bahwa pilihan yang sehat dan berkelanjutan tidak hanya melibatkan perubahan fisik, tetapi juga meningkatkan value diri secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai cara untuk membuat keputusan yang memberdayakan dan meningkatkan kualitas hidup.

Sobat Yesdok, menghabiskan waktu bersama keluarga, bertemu dengan teman-teman, dan makan-makan lezat sering dikaitkan dengan merayakan Natal dan Tahun Baru. Menikmati makanan yang enak adalah sesuatu yang menyenangkan, tetapi makan terlalu banyak dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental anda.

Sobat Yesdok, sebentar lagi masyarakat dunia akan menyambut dan merayakan pergantian tahun 2023 menuju 2024. Karena banyaknya harapan baik untuk di tahun berikutnya, sehingga banyak  yang sangat antusias menyambut tahun baru. Upaya tersebut seringkali diekspresikan melalui petasan yang telah menjadi bagian tidak terpisahkan dari berbagai acara seperti perayaan tahun baru, festival, atau acara kemerdekaan.